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Jens Wienand

Comedy. Improvisation. Moderation.

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Doppelt Inspiriert – Neuer Podcast über Achtsamkeit

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Das war schön! Danke Bochum! Danke @nightwash_off Das war schön! Danke Bochum! Danke @nightwash_official - Nice Show mit @dennis_grundt_stand_up_comedy @davidwerker_official @tobifreudenthal @sulaimansubjektiv und @tourensohn! Geile Location: @bahnhof_langendreer_bochum #standup #comedy #jenswienand #nightwash #nightwish #tattoo #joke #witz #lovemyjob
☯️ Mein Leben ändert sich. Alles was wir habe ☯️ Mein Leben ändert sich. Alles was wir haben ist das jetzt, was wir tun bringt uns näher an das, was wir sind. Ich weiß nicht wie viel oder wenig man sich hier im digitalen zeigen kann und darf wenn das Ziel der letzten Wochen war sich verletzlich zu machen, sein Herz zu öffnen um es zu zeigen und sich heilen zu können. Trotzdem will ich gerne teilhaben lassen an dieser sehr glücklichen Episode meines Lebens. Den April war ich wieder auf Ikaria, einem wahrhaft magischen Ort und habe mich dort bei @sammakaruna zum Breathwork Coach ausbilden lassen. Ausbildung, das klingt so deutsch. Selbsterfahrung, Selbstentdeckung und Aufnahmeritual trifft es eventuell besser. Ich war immer kritisch wenn Menschen über Esotherik gesprochen haben und hab mir jetzt selbst eine Schamanische Trommel bestellt. (kann ich dir in die Cam halten und dann Rabatt bekommen?) Ich wusste, dass Breathwork eine wundervolle Methode ist um sich selbst zu heilen. Ein Jahr ohne Depressionen, ein Jahr in Liebe 🥰 und mir so vielen guten Dingen dass die unguten einfach nur Learnings waren. AFGO - Another Fu**ing Growing Opportunity! Was bin ich jetzt? Comedian, Improspieler, Coach, Lehrer, Therapeut, Masseur, Heiler, Netzwerker, Guru, Idiot oder Lover? Irgendwas dazwischen und auch alles ein bisschen. Ich will das was ich gelernt habe teilen. Dass es dir wenn du das liest gut geht, oder wenn du das Gefühl hast: Es ist nicht gut dabei zu helfen anzunehmen was ist. Ich bin dankbar für mein Leben und die Menschen die es füllen, für die Dinge mit denen ich mich beschäftigen darf und die Möglichkeit das zu pausieren um mich immer wieder drauf fokussieren zu können wer ich denn bin - auch wenn ich nichts tue. Die Frage die mich mehr als alles beschäftigt: Wer bist du wenn du nichts tust? Habt einen wundervollen Moment wenn ihr das lest. Ich hoffe wir sehen uns bald in der echten Welt, wenn du nicht weißt wo du mich triffst: Frag mich. Gibt zum Beispiel das hier und @improtheatermannheim und @itslovelifenow Viel Liebe, Namaste: Jens #breathwork #selfgrowth #comedy #life #change #Learning #ikaria #whiteparty #quotes #goodlife #selflove #selbstliebe #mannheim #lovelifenow
Breaking News! Wochenend-Trips werden in Deutschla Breaking News! Wochenend-Trips werden in Deutschland billiger! #9euro #ticket #drogen #joke #dummesprüche #
Ich bin wieder da - wie das Kennzeichen von Darmst Ich bin wieder da - wie das Kennzeichen von Darmstadt! Hier mal alle Highlights vom @improtheatermannheim im Mai. Bin wieder da, freu mich auf euch! Bei welcher Show kommt ihr rum? #improtheatermannheim #mannheim #itm #neckarstadtwest #sssstimmt! #mixnmatch #weloveimprov #backintown #love #wiederda
About tonight. 𝔸 𝕡𝕖𝕣𝕤𝕠𝕟 𝕠 About tonight. 𝔸 𝕡𝕖𝕣𝕤𝕠𝕟 𝕠𝕗𝕥𝕖𝕟 𝕞𝕖𝕖𝕥𝕤 𝕙𝕚𝕤 𝕕𝕖𝕤𝕥𝕚𝕟𝕪 𝕠𝕟 𝕥𝕙𝕖 𝕣𝕠𝕒𝕕 𝕙𝕖 𝕥𝕠𝕠𝕜 𝕥𝕠 𝕒𝕧𝕠𝕚𝕕 𝕚𝕥. #breathwork #ikaria #learning #spiritual #sunset #sea #love #heart #nature #lovelifenow #mannheim #training #improv
Some impressions from Ikaria today! Breath in, Bre Some impressions from Ikaria today! Breath in, Breath out! Can’t wait for my 4 Weeks of Breathwork experience!!! Sending you hugs, love and tons of good energy! #breathwork #ikaria #training #yoga #learning #lovelifenow #sammakaruna #leben #lovemyjob #sea #coast
Das ist ein Gabriela Köhler Begeisterungs Post. G Das ist ein Gabriela Köhler Begeisterungs Post. Gabi ist nicht nur eine der lustigsten Menschen und besten Freunde die ich habe, sondern eine Fachfrau zum Thema Horrorfilme, Impro und Humor. Auf der Bühne Rampensau und privat pure Liebe! Love you 😍 and Can’t wait for our Show, @gabi.k.s Wir spielen am Freitag dem 18.03. im @improtheatermannheim unsere Show Köhler/Wienand. Kommt rum! #friends #comedy #show #theater #impro #mannheim #improvgermany #Mannheimat #neckarstadt
Shows und Highlights im März! Newsletter Link in Shows und Highlights im März! Newsletter Link in der Bio! Kommt rum! Welche Show ist eure Lieblingsshow im Improtheater Mannheim? #itm #impro #mannheim #mittelstrasse #comedy #theater #hingehen #show #mannheim #mannheimat #neckarstadtwest #live #kulturerhalten #supportlocal #supportsmallbusiness
Ein Wochenende voller Impro! Danke an alle die im Ein Wochenende voller Impro! Danke an alle die im @improtheatermannheim waren! Danke an den genialen Cast der #mittelstrasse - danke Judith Kirchgäßner fürs Freunde sein und die Puppen tanzen lassen bei Jens and Friends und danke Tabea und Gabi für den Spot bei Fucked Up Relationship 💔 Love you all! #Improtheater #itm #neckarstadt #mannheim #stage #comedy #theater #liebe #lovemyjob #lovelife
Am Samstag im @improtheatermannheim!!! #impro #sho Am Samstag im @improtheatermannheim!!! #impro #show #mannheim #neckarstadt #friends #comedy #theater
Feeling cute, might delete later. #feelcutemightde Feeling cute, might delete later. #feelcutemightdeletelater #goodnight #wuschhaare #brille #glasses #normcore #nacht #selfie #mannheim #nightshift #asfriendsrust #emo
Save the Date! Come to Bielefeld! Save the Date! Come to Bielefeld!
Happy Valentine! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 #valen Happy Valentine! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 #valentine #truelove #tinderschwindler #swindler #romantic #love #datenight #mannheim #funnymemes #germanmeme #deutschememes #lustig #witz #joke
Instagram-Beitrag 17862375974645587 Instagram-Beitrag 17862375974645587
Danke Erkan! 🐸❤️🪓 @erkan_keser @electric Danke Erkan! 🐸❤️🪓 @erkan_keser @electric_circus_tattoo #tattoo #newtattoo #mannheim #frog #animaltattoo #inked #tattooinspiration #fun #toad Musik: Humanmask.bandcamp.com
Hier, dein Februar! Mit Kusshand! 💋 Tickets be Hier, dein Februar! Mit Kusshand! 💋 Tickets beim @improtheatermannheim Ich spiele mit bei: Impro Against Humanity / The Now / Mittelstraße / Werwolf. Und Save the Date für den 27.02. Surprise! #impro #mannheim #Improtheater #comedy #lovemyjob #neckarstadt #humor #graphic #show #february
Farbverläufe. No Filter. #stayathome #sunset #man Farbverläufe. No Filter. #stayathome #sunset #mannheim #neckarstadt #jungbusch
So ein Mist! Undichter Keller, Regen und Schlecht So ein Mist! Undichter Keller, Regen und Schlecht verputze Wände - von der Rehhütte hätten wir uns mehr erhofft! #ptb #pfzertoutismusblog #aidaluna #comedy #witzigevideos #meme #deutschememes
Obligatorisch von mir ein paar Worte des Rückblic Obligatorisch von mir ein paar Worte des Rückblicks und der Vorrausschau. 2021 war ein Jahr das viel Neues gebracht hat, das ich erfreut in mein Leben integriert habe: Neben Comedy und Impro hat dieses Ding mit der Achtsamkeit gut geklappt. Tantra, Mediation, Massage, Tanzen: Daraus direkt wieder nicht nur für mich das Beste zu ziehen sondern das gelernte weiter zu geben wird vermutlich immer wichtiger. Zu sehen wie andere inspiriert werden inspiriert mich. Privat ist viel schönes passiert. Viele liebevolle Menschen, aus Kunden wurden Freunde, aus Kollegen eine Familie. Das Improtheater Mannheim ein Zuhause - für mich und (fast viel toller) für Menschen aus Nah und Fern! Und irgendwie hat das was mit mir zu tun und das fühlt sich wahnsinnig gut an. Gleichzeitig gibt es Challenges die in 2022 schon winken: Die berufliche Unsicherheit als persönliche Freiheit zu verstehen fällt mir inzwischen leicht, auch dank dem Support bei Patreon, den tollen Geschäftspartnern die an mich glauben und nicht zuletzt den kleinen Nachrichten die sagen: Keep on going. Ich bin dankbar. Ruhig. Neugierig - und erfreulich erwartunglos was morgen und das nächste Jahr betrifft. Mein Wunsch: Auch in Umgebungen die das vielleicht nicht hergeben sich nicht alleine fühlen. So schön die Freiheit auch ist - so verloren komm ich mir manchmal vor. Also: So viel Liebe zulassen wie im Raum ist. Auch von und für mich selbst. Mir immer wieder zu sagen: Ich muss nichts tun um geliebt zu werden. Und andere akzeptieren, egal wo sie gerade in ihrer Journey sind. Auf ein schönes Morgen und ein tolles 2022, obwohl nur das JETZT wirklich zählt. I hope 2022 feels like home. #bye2021 #hello2022 #newyear #honesty #transparency #love #travel #silvester #jahresrückblick
Impressionen der Weihnachtszeit. 🎄🌊☀️ We Impressionen der Weihnachtszeit. 🎄🌊☀️ Wenn du nicht weißt wie du es sagen sollst: Nimm falsch beschriftetes Obst. 🍉 Obligatorischer Dank und Liebe an alle in meinem Umfeld. Da ich wenig zum Auspacken hatte: Schreib deinen liebsten Moment mit mir in die Kommentare oder Slide in die DMs. 🥰 Merry Xmas! #lovemyjob #travel #sea #love #friends #aida #aidaluna #aidalunacrew
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